Educación física 3° y 4°
A CONTINUACIÓN ENCONTRARÁS LAS ACTIVIDADES A REALIZAR EN EL ÁREA DE EDUCACION FISICA PARA EL GRADO TERCERO Y CUARTO
Responde las siguientes preguntas teniendo
en cuenta lo aprendido y trabajado en clase.
El calentamiento y estiramiento de los
músculos es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o
deportiva. Se conoce como calentamiento a la serie de
ejercicios y movimientos suaves que debemos realizar antes de cualquier deporte
principal y que ayudan a que el cuerpo se vaya preparando y adaptando a las
distintas fases de dicha actividad.
- ¿Escribe en tú cuaderno, por
qué es importante realizar calentamiento antes de la actividad física?
- ¿Explica con
tus palabras qué es un esguince?
- ¿En qué
consiste la movilidad articular?
- Realiza el
dibujo de dos ejercicios de movilidad articular diferentes a los observados en la ficha, puedes dibujar los trabajados en clase.
- Realiza en casa ejercicios de estiramiento.
profe gracias por los trabajos que nos ha mandado tan chéveres.
ResponderEliminarde David Alejandro Vásques García